红豆薏米粥能加黑米吗

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

红豆薏米粥能加黑米。红豆中含有丰富的铁元素、膳食纤维，可以补血、预防缺铁性贫血等。薏仁有清热解毒、利水消肿的作用。黑米粥的营养物质比较丰富，含有蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质和维生素。三种食物都含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动、防止便秘、美白皮肤以及延缓衰老等。

2021-12-01 11:31 举报

就诊科室：血液

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

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