39问医生

月经期间可以喝咖啡吗,有什么影响

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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月经期间不可以大量喝咖啡。
咖啡中含有一定的咖啡因成分,该物质能够起到兴奋神经的作用,如果在月经期间大量喝咖啡,容易导致患者出现失眠、焦虑等不良反应,严重者甚至会导致内分泌失调的情况发生,所以月经期间不可以大量喝咖啡。
除了上述提及的影响外,还可能会诱发头痛或加重痛经症状。因为咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统,引起血管收缩和舒张功能障碍,从而引发或加剧疼痛。
月经期间女性应注意避免摄入过多刺激性食物和饮品,以减少可能引起的不适症状。同时保持充足的睡眠时间也有助于缓解紧张情绪和减轻生理期不适感。
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2024-01-29 浏览100
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