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咸菜苦瓜黄豆排骨汤的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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咸菜苦瓜黄豆排骨汤主要可以起到强壮筋骨、降血糖等作用。因为猪骨苦瓜黄豆汤当中富含钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，通过喝排骨、苦瓜、黄豆汤补充钙质，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的功效会非常明显。另外排骨苦瓜黄豆汤当中富含有类似于胰岛素的化学物质，对于血糖增高起着辅助降低功效。
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2022-01-17 浏览100次
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