女人每天吃一个鹅蛋好吗

刘红 主治医师 三甲
中南大学附属湘雅三医院 营养科

适量食用鹅蛋有益健康,但不宜过量 。鹅蛋富含蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养物质。然而,过量摄入鹅蛋可能导致消化不良、增加胆固醇水平,甚至可能对某些人群如高胆固醇或肝病患者造成负面影响。因此,建议适量食用鹅蛋,并结合个人身体状况和饮食习惯进行调整。

2021-12-01 11:19 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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