月经期不宜艾灸小腹 。这是因为月经期间女性身体处于生理上的特殊阶段,子宫内膜正在脱落,此时艾灸小腹可能会刺激子宫收缩,增加经血流量,导致月经量增多或经期延长,甚至可能引起痛经等不适症状。因此,在月经期间,应避免艾灸小腹,以免对身体造成不必要的影响。