收缩压和舒张压高吃什么降压药需要根据病因进行判断，可能是饮食不当、剧烈运动、高血压等原因导致。
1、饮食不当
如果患者平时经常吃一些高脂肪、高热量的食物，可能会导致体重超标，从而导致血压升高。建议患者调整饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、剧烈运动
剧烈运动后，可能会导致交感神经兴奋，从而引起心率加快、血压升高的情况。建议患者可以通过休息的方式进行改善。
3、高血压
高血压可能与遗传因素、年龄等因素有关，患者可能会出现头痛、头晕等症状，还可能会伴随恶心、呕吐等情况。建议患者遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与肾小球肾炎、肾盂肾炎等疾病有关，建议患者及时就医治疗。
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