生长性头疼一般指的是儿童生长期头疼,儿童生长期头疼症状一般有头晕、头痛、失眠、注意力不集中、记忆力减退等,需要根据具体病因进行治疗。
1、头晕
儿童生长期头疼可能是由于生长过快,身体营养跟不上,导致大脑缺血、缺氧所引起的。儿童会出现头晕、眼前发黑等症状。儿童可以多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、苹果等,可以补充身体所需要的营养物质,缓解症状。
2、头痛
儿童生长期头疼可能是由于生长过快,身体的神经、肌肉、骨骼等发育不协调所引起的。儿童会出现头痛、头晕、嗜睡等症状。儿童可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,可以缓解症状。
3、失眠
由于儿童的大脑神经发育不完善,如果睡眠环境嘈杂,或者是睡前喝了浓茶、咖啡等,可能会导致失眠,从而出现头疼、头晕等症状。建议儿童睡前不要喝浓茶、咖啡等,同时还可以适当地进行运动,有助于睡眠。
4、注意力不集中
儿童生长期头疼可能是由于精神紧张、压力过大等原因所引起,由于过度紧张,导致大脑无法得到充分休息,从而出现注意力不集中、记忆力减退等症状。建议儿童在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免引起不适症状。
5、记忆力减退
儿童生长期头疼可能是由于长期熬夜、睡眠不足等原因所引起,由于长期熬夜导致大脑无法得到充分休息,导致大脑记忆功能下降,从而出现记忆力减退的症状。建议儿童在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果儿童出现不适症状,建议及时就医治疗。