让宝宝停止打嗝可以采取拍背法、轻柔腹部按摩、调整喂养姿势、温水浴、捏脊疗法等方法。如果打嗝持续不缓解或者影响到宝宝的舒适感，建议咨询医生。
1.拍背法
家长可将宝宝竖抱并使其头部靠于肩部，然后用空心掌由下而上地拍打背部。此方法有助于促进胃内气体排出，从而减轻打嗝的症状。
2.轻柔腹部按摩
家长可以用双手顺时针方向对宝宝的腹部进行环形按摩，也可以使用热水袋放置于宝宝的腹部。通过上述方式能够促进肠胃蠕动，进而帮助气体排出，改善不适症状。
3.调整喂养姿势
如果宝宝是由于吞入过多空气引起打嗝，则需要调整喂奶姿势，如让宝宝半坐位吃奶、吃完奶后轻拍嗝等。这样做可以使宝宝减少吞咽空气的机会，从而缓解打嗝现象。
4.温水浴
给宝宝洗个温水澡，水温控制在37℃-40℃之间为宜，每次洗澡时间约5分钟左右即可。研究表明，温水浴能使人体产生一种名为“天然”的物质，具有镇静作用，能有效缓解宝宝因膈肌痉挛引起的打嗝。
5.捏脊疗法
捏脊疗法通常由专业医生操作，在宝宝背部从尾骨开始向上推拿数次。此方法有助于促进血液循环及消化功能，从而间接地预防打嗝发生。
在处理婴儿打嗝时，应避免给予含气饮料或食物，以免加重腹胀和打嗝症状。同时，应密切观察婴儿的临床表现，若打嗝频繁且伴有其他异常表现，应及时就医以排除潜在的病理原因。
1.拍背法
家长可将宝宝竖抱并使其头部靠于肩部，然后用空心掌由下而上地拍打背部。此方法有助于促进胃内气体排出，从而减轻打嗝的症状。
2.轻柔腹部按摩
家长可以用双手顺时针方向对宝宝的腹部进行环形按摩，也可以使用热水袋放置于宝宝的腹部。通过上述方式能够促进肠胃蠕动，进而帮助气体排出，改善不适症状。
3.调整喂养姿势
如果宝宝是由于吞入过多空气引起打嗝，则需要调整喂奶姿势，如让宝宝半坐位吃奶、吃完奶后轻拍嗝等。这样做可以使宝宝减少吞咽空气的机会，从而缓解打嗝现象。
4.温水浴
给宝宝洗个温水澡，水温控制在37℃-40℃之间为宜，每次洗澡时间约5分钟左右即可。研究表明，温水浴能使人体产生一种名为“天然”的物质，具有镇静作用，能有效缓解宝宝因膈肌痉挛引起的打嗝。
5.捏脊疗法
捏脊疗法通常由专业医生操作，在宝宝背部从尾骨开始向上推拿数次。此方法有助于促进血液循环及消化功能，从而间接地预防打嗝发生。
在处理婴儿打嗝时，应避免给予含气饮料或食物，以免加重腹胀和打嗝症状。同时，应密切观察婴儿的临床表现，若打嗝频繁且伴有其他异常表现，应及时就医以排除潜在的病理原因。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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