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宫寒湿气重大肚子怎么办

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宫寒湿气重，可以口服中药进行调理。女性宫寒会出现痛经、月经期间有血块、手脚冰凉等不适症状的发生，严重的还会导致女性不孕症。平常需要注意保暖，尽量不要碰凉水。吃一些比较热的食物，不要吃过凉的食物。辣椒等辛辣刺激性的食物也尽量少吃。同时需要加强体育锻炼，促进身体的血液循环，对于肚子大也能起到一定的治疗作用。