产后胸下垂运动通常是可以改善的。首先改善胸部下垂的方法也有很多，比如吃高蛋白食物，猪蹄、牛奶或者豆制品。其次适当丰胸运动，游泳、瑜伽或者扩胸运动，可以增大胸肌，不要过度运动，影响身体健康。除此之外避免使用不正规的丰胸产品，因为这些产品大部分都会含有雌激素，会影响内分泌，造成激素水平的紊乱。
39问医生
产后胸下垂运动可以改善吗?
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2021-04-15
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