70天的宝宝一天睡18个小时左右正常，但具体时间存在个体差异，需要根据宝宝体质进行判断。
宝宝的睡眠时间通常与身体发育情况有关，宝宝出生后，大脑皮层通常会受到抑制，容易出现嗜睡的情况，一般会持续到3个月左右。随着宝宝身体的发育，睡眠时间也会逐渐缩短。如果宝宝体质较好，睡眠时间可能会相对较长，通常为18个小时左右。但如果宝宝体质较差，睡眠时间可能会相对较短，通常为12个小时左右。另外，宝宝睡眠时间的长短通常与宝宝的睡眠质量有关，如果宝宝睡眠质量较好，睡眠时间可能会相对较长。如果宝宝睡眠质量较差，睡眠时间可能会相对较短。
宝宝睡眠期间，家长应注意做好宝宝的护理工作，根据天气变化及时增减衣物，避免宝宝受凉。同时，家长可以适当给宝宝进行母乳喂养，有助于促进宝宝的生长发育。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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