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怀孕可以吃马鲛鱼吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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怀孕可以吃马鲛鱼，马鲛鱼当中富含丰富的DHA，以及优质蛋白，对胎儿的智力发育是非常有利的 。另外，马鲛鱼当中还富含钠元素、铁元素、钙等，可以起到提神、抗衰老的作用，还能够补充身体所需要的营养。同时，女性在怀孕期间还可以多食用一些鲫鱼、鲅鱼、鲳鱼、鲢鱼等，从而补充机体所需的营养物质。
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2021-05-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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