人流指的是人工流产。人工流产后身体虚弱出汗，可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方式进行改善。
1、饮食调理
人工流产后身体虚弱，多考虑是由于体内的营养流失所导致的。在日常生活中可以适当地吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。
2、生活调理
在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要注意保暖，避免受凉，以免导致身体虚弱的情况加重。
3、药物调理
如果身体虚弱的情况比较严重，通过日常生活调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用补中益气丸、益气维血胶囊等药物进行调理。此外，还可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行改善。
除此之外，人工流产后还可以通过适量运动、注意休息、注意保暖等方式进行调理。如果通过上述方式无法改善，建议及时就医治疗。
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