乳酸钙片和普通钙片的区别主要在于成分不同、吸收率不同、适用人群不同、不良反应不同、服用时间不同等。
1、成分不同
乳酸钙片的主要成分是乳酸钙，而普通钙片的主要成分是碳酸钙。
2、吸收率不同
乳酸钙片的吸收率通常比较高，而且容易被胃肠道吸收，一般不会引起便秘等不良反应。而普通钙片的吸收率相对比较低，可能会出现便秘、恶心、呕吐等不良反应。
3、适用人群不同
乳酸钙片主要适用于缺钙的人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女等。而普通钙片一般适用于老年人、成年人等人群。
4、不良反应不同
乳酸钙片服用后可能会出现便秘、腹胀、腹痛等不良反应，而普通钙片服用后可能会出现嗳气、腹胀、腹痛等不良反应。
5、服用时间不同
乳酸钙片一般在饭后服用，可以减少对胃肠道的刺激。而普通钙片一般在饭前服用，可以促进胃肠道蠕动，有利于钙的吸收。
另外，建议患者在医生指导下服用乳酸钙片和普通钙片，避免自行服用，以免引起不良反应，对身体造成影响。如果患者服用钙片后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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