腰腰椎间盘凸起症是普遍的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损相关，长时间开车久坐是导致腰腰椎间盘凸起症的原因之一。关于您说的状况，要生活规律，适当参与体育锻炼，改正不良的坐姿，多选择腰背部的伸展活动。能够采用腰椎牵引，按摩，针灸，封闭等方式选择医治。
39问医生
腰间盘膨出和突出的保守治疗？
孙晓扎
全科
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三级甲等
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2021-08-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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