滑膜切除术后膝盖肿胀属于正常恢复过程，通常可通过休息、冰敷、抬高患肢来缓解，一般数周至数月内逐渐消退。
肿胀是由于手术创伤和局部液体积聚引起。可在术后早期进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次；休息时尽量将患肢垫高，高于心脏水平；适当进行踝泵等肌肉收缩活动，促进血液回流。若肿胀持续加重或伴有剧烈疼痛、发热，需及时复诊排查感染或血肿。
注意忌过早负重行走，康复需循序渐进，个体差异较大，耐心配合物理治疗，多数肿胀会随功能恢复而改善。
肿胀是由于手术创伤和局部液体积聚引起。可在术后早期进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次；休息时尽量将患肢垫高，高于心脏水平；适当进行踝泵等肌肉收缩活动，促进血液回流。若肿胀持续加重或伴有剧烈疼痛、发热，需及时复诊排查感染或血肿。
注意忌过早负重行走，康复需循序渐进，个体差异较大，耐心配合物理治疗，多数肿胀会随功能恢复而改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
