腿疼是一个很普遍的病症，引发的原因有许多种，假如您感觉腿疼确实是由于腰椎间盘凸起症导致的，那么就应该多休息少运动。走路过量大概会加剧腿疼的病症。应该防止长时候的坐、站、蹲，应该睡硬板床，并行腰背肌锻炼。防止负担重物，特殊是弯腰时，平常运动时佩戴腰带，对腰椎部位选择正确的推拿和热敷，能够吃一些止痛药例如布洛芬。
39问医生
腰间盘突出走路都疼？
张德明
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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