生长痛是一种儿童常见的下肢疼痛，通常发生在3-12岁的儿童，与骨骼生长过快有关。
生长痛的发生主要与儿童的骨骼生长速度较快而肌肉发育相对滞后有关。当骨骼快速生长时，可能会拉扯周围的软组织，导致疼痛感。生长痛通常表现为间歇性的、无明显诱因的下肢疼痛，尤其是夜间更为明显。疼痛可能涉及膝关节后侧、小腿前侧等部位，但一般不会影响日常活动。
对于怀疑生长痛的儿童，医生可能会建议进行体格检查，包括观察疼痛部位、按压测试等。必要时，可以进行X光检查以排除其他潜在的骨骼问题。生长痛通常不需要特殊治疗，家长可以通过按摩、热敷等方式缓解孩子的不适。如果疼痛严重，可以在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬来减轻疼痛。
家长应密切观察孩子的疼痛情况，避免让孩子从事过度剧烈的运动，同时保证充足的休息和均衡的饮食，有助于促进骨骼健康。
生长痛的发生主要与儿童的骨骼生长速度较快而肌肉发育相对滞后有关。当骨骼快速生长时，可能会拉扯周围的软组织，导致疼痛感。生长痛通常表现为间歇性的、无明显诱因的下肢疼痛，尤其是夜间更为明显。疼痛可能涉及膝关节后侧、小腿前侧等部位，但一般不会影响日常活动。
对于怀疑生长痛的儿童，医生可能会建议进行体格检查，包括观察疼痛部位、按压测试等。必要时，可以进行X光检查以排除其他潜在的骨骼问题。生长痛通常不需要特殊治疗，家长可以通过按摩、热敷等方式缓解孩子的不适。如果疼痛严重，可以在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬来减轻疼痛。
家长应密切观察孩子的疼痛情况，避免让孩子从事过度剧烈的运动，同时保证充足的休息和均衡的饮食，有助于促进骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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