三高病人可以适当的多吃橘子。因为橘子里面富含蛋白质，维生素C，维生素B1，维生素B2，钙磷等，适量地吃橘子可以起到减少吸收胆固醇，抗动脉粥样硬化以及降血脂的作用。吃橘子还有助于预防心血管疾病，也可以起到预防老年中风的作用。但是橘子吃多了是会上火的，所以要适量食用。
39问医生
三高病人吃什么水果比较好
王洪华
内分泌科
主治医师
中国人民解放军第八十八医院
三级甲等
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2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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