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牙龈生疮是怎么形成的

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牙龈生疮通常由局部刺激或感染引发，常见于牙龈边缘或牙缝间，表现为红肿、疼痛的小溃疡。食物嵌塞、刷牙不当、免疫力下降或口腔菌群失衡都可能诱发。部分情况与维生素缺乏或激素变化有关，但多数经保持口腔清洁、温和漱口后可逐渐缓解。若反复发作或持续超过两周，建议及时就医排查原因。日常注意均衡饮食、规律作息，有助于维护牙龈健康。