大腿缝隙很大如何矫正_39问医生

大腿缝隙很大如何矫正

崔晓明骨科主任医师

吉林市人民医院三级甲等

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大腿缝隙比较大，可以通过以下方法矫正：1、外压腿法。将身体坐直，大腿并拢，同时小腿呈90度向外压，紧贴着床或地板，每天坚持一定的时间。2、绑腿法。利用绷带将大腿、膝盖、小腿中部绑紧合并在一起。3、垂直倒立腿法。将腿放在墙上，使腿和墙壁紧贴，且腿和身体呈90度，每天坚持一定的时间

2021-07-30 浏览100次

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大腿缝隙很大如何矫正