第三腰椎横突综合症通常不需要锻炼。主要是由于局部的肌肉紧张 ，引起的神经水肿，肌肉的软组织无菌性炎症。跑步的时候腰背肌肌肉紧张，导致第三横突综合征的症状加重，出现腰部疼痛的问题，引起第三腰椎横突综合征。建议需要硬板床平卧休息，不要做太多的活动，可以局部做一些针灸、中药的热敷等对症治疗，比较严重可以做神经阻滞治疗。
39问医生
第三腰椎横突综合征治疗中能锻炼吗
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
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2021-12-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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