茯苓粉、茯苓块、茯苓片、茯苓糖浆、茯苓茶等均可用于制作茯苓饮品，若遇到不溶于水的情况，建议尝试增加浸泡时间或调整冲泡比例以改善。需要注意的是，茯苓粉并非药物，不宜将其功效过度夸大。
1.茯苓粉
茯苓粉中含有丰富的茯苓多糖、氨基酸等营养物质，具有健脾宁心的功效。由于茯苓粉中的成分不溶于水，因此会出现不溶于水的情况。若患者摄入了茯苓粉后可能会出现腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。
2.茯苓块
茯苓块是将茯苓切块或打成碎片后干燥而成，含有多种生物碱和多糖类化合物，这些物质能够促进体内水分代谢，达到利尿消肿的作用。长期大量服用可能导致电解质失衡及肾功能损害等问题。因此不宜过量使用。
3.茯苓片
茯苓片为中药材茯苓加工制作而成的一种中药饮片，其味甘、淡，性平，归心经以及肺经，具有健脾宁心的功效，适用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻等症状。该药物通过增强机体免疫功能、抗肿瘤等多种作用机制发挥疗效。但需注意的是，本品药效较为缓慢，需要连续用药一段时间才能见效。
4.茯苓糖浆
茯苓糖浆是一种中成药，由茯苓组成，具有健脾宁心的功效，主治脾胃虚弱引起的食欲减退、大便溏稀等症状。本品能起到一定的补益效果，但外感发热者忌用。
5.茯苓茶
茯苓茶是以茯苓为主要原料制成的饮品，茯苓有利水消肿的作用，对于小便不利、肢体浮肿的人，如果适当饮用茯苓茶有缓解症状的好处。茯苓茶还具有健脾渗湿、安神的功效，对于失眠多梦、倦怠乏力、食欲不振、大便溏薄等症状有一定的调理作用。
茯苓作为一种中药材，建议患者在医生指导下进行食用，避免盲目自行用药引起不良后果。同时，茯苓粉不溶于水时，可以加入适量温开水搅拌均匀后再进行冲泡，有利于改善口感并使其更好地被身体吸收利用。
1.茯苓粉
茯苓粉中含有丰富的茯苓多糖、氨基酸等营养物质，具有健脾宁心的功效。由于茯苓粉中的成分不溶于水，因此会出现不溶于水的情况。若患者摄入了茯苓粉后可能会出现腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。
2.茯苓块
茯苓块是将茯苓切块或打成碎片后干燥而成，含有多种生物碱和多糖类化合物，这些物质能够促进体内水分代谢，达到利尿消肿的作用。长期大量服用可能导致电解质失衡及肾功能损害等问题。因此不宜过量使用。
3.茯苓片
茯苓片为中药材茯苓加工制作而成的一种中药饮片，其味甘、淡，性平，归心经以及肺经，具有健脾宁心的功效，适用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻等症状。该药物通过增强机体免疫功能、抗肿瘤等多种作用机制发挥疗效。但需注意的是，本品药效较为缓慢，需要连续用药一段时间才能见效。
4.茯苓糖浆
茯苓糖浆是一种中成药，由茯苓组成，具有健脾宁心的功效，主治脾胃虚弱引起的食欲减退、大便溏稀等症状。本品能起到一定的补益效果，但外感发热者忌用。
5.茯苓茶
茯苓茶是以茯苓为主要原料制成的饮品，茯苓有利水消肿的作用，对于小便不利、肢体浮肿的人，如果适当饮用茯苓茶有缓解症状的好处。茯苓茶还具有健脾渗湿、安神的功效，对于失眠多梦、倦怠乏力、食欲不振、大便溏薄等症状有一定的调理作用。
茯苓作为一种中药材，建议患者在医生指导下进行食用，避免盲目自行用药引起不良后果。同时，茯苓粉不溶于水时，可以加入适量温开水搅拌均匀后再进行冲泡，有利于改善口感并使其更好地被身体吸收利用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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