女人吃多维元素片一般不会改善睡眠。
多维元素片主要是用于补充身体所需的维生素、微量元素等，可以改善因缺乏维生素、微量元素等原因引起的疾病，比如口腔溃疡、缺铁性贫血等。睡眠不好可能是由于长期精神紧张、过度劳累等原因引起的，与服用多维元素片没有直接关系。多维元素片虽然可以改善睡眠，但是不建议长期服用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。
睡眠不好的患者可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，还可以通过听舒缓的音乐、泡脚等方式改善。日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度焦虑，可以适当参加户外运动，比如散步、慢跑等，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
西地碘含片
福乃得维铁缓释片
草酸艾司西酞普兰片
