长期手淫导致的敏感度下降，一般需要3-6个月的时间，才可以恢复敏感度。但由于每个人的体质不同，恢复的时间也会存在一定的差异，不能一概而论。
长期手淫可能会导致患者的龟头敏感度下降，还会引起阳痿、早泄等症状，如果患者的体质比较好，而且病情比较轻，一般需要3个月左右的时间，可以逐渐恢复敏感度。但如果患者的体质比较差，而且病情比较严重，可能需要6个月左右的时间，才可以逐渐恢复敏感度。如果患者出现上述情况，建议及时戒掉手淫的习惯，同时，也要避免频繁进行性生活，以免加重病情。另外，患者也可以在医生的指导下，服用盐酸帕罗西汀片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，能够起到改善病情的作用。
在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，同时也可以适当进行体育锻炼，能够增强自身的体质，有利于身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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