39问医生

吃蓝莓对眼睛有好处吗

兰守夕 眼科 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 三级甲等
咨询
吃蓝莓一般对眼睛是有好处的，蓝莓中含有丰富的叶黄素，可以促进视神经和黄斑的发育，当然，猕猴桃也含有丰富的叶黄素。现在眼病种类很多，发病率也比较高。因此，应当高度重视眼睛健康。建议在饮食方面，不要吃太辣的东西，也不要吃太甜或太咸的东西。所以还是应该多吃新鲜蔬菜和水果。
66
2021-08-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

严明 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
吃蓝莓对眼睛好是真的吗
适量食用蓝莓确实有益眼睛健康，但需控制摄入量以避免不良反应。蓝莓富含花青素、果胶、多种维生素和氨基
崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
吃蓝莓对眼睛好是真的吗
通常情况下，吃蓝莓对眼睛好是真的，但是要注意适量。 蓝莓中含有比较丰富的花青素、果胶等物质，并且含
牛勇毅 主治医师
广东省人民医院 三甲
老年人吃蓝莓叶黄素对眼睛真的有用吗
老年人吃蓝莓叶黄素对眼睛有一定的好处，但是需要注意适量食用。蓝莓叶黄素是一种类胡萝卜素，具有抗氧化
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
吃蓝莓对眼睛有好处吗
吃蓝莓对于保护眼睛、预防某些眼疾有益处。 花青素是一种天然色素，在自然界中广泛存在于各种水果蔬菜中
姜发纲 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
老年人吃蓝莓叶黄素对眼睛真的有用吗
老年人吃蓝莓叶黄素对眼睛有益。 叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以保护眼睛免受紫外线和蓝光的伤害，有
姜发纲 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
眼睛模糊吃蓝莓有用吗
适量食用蓝莓可能对缓解视物模糊有一定帮助，但需注意控制摄入量。蓝莓富含花青素、维生素和矿物质等活性
崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
眼睛模糊吃蓝莓有用吗
眼睛模糊吃蓝莓可能有一定的作用，但是要适量食用。 蓝莓是一种常见的水果，含有丰富的维生素、矿物质、
荣春红 副主任医师
中日友好医院 三甲
孕妇几个月吃蓝莓对胎儿眼睛好？
孕妇整个孕期都可以吃蓝莓，对胎儿眼睛好。 蓝莓具有预防脑神经老化、保护视力、增强心脏、抗癌、软化血
崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
蓝莓果茶对眼睛有好处吗
通常情况下，蓝莓果茶对眼睛有一定的好处，具有辅助缓解视疲劳、辅助保护视力的功效。蓝莓果茶中也含有较
严明 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
蓝莓果茶对眼睛有好处吗
蓝莓果茶作为常见的健康饮品，适量饮用能帮助缓解视疲劳并辅助保护视力。 蓝莓果茶富含维生素A、维生
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
吃华法林能吃蓝莓吗
华法林（华法林钠片）是一种临床常用的抗凝药物，患者在用药期间需特别注意避免食用蓝莓等富含维生素K的
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
孕妇经常吃蓝莓对胎儿有影响吗
孕妇适量食用蓝莓通常不会对胎儿造成不良影响，反而可能带来一定健康益处。 蓝莓作为营养丰富的水果，
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脾胃虚可以吃蓝莓吗
脾胃虚弱的患者可以适量食用蓝莓，但需注意控制摄入量。蓝莓性质偏寒，若长期过量食用可能加重腹痛、腹泻
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
胰岛素高可以吃蓝莓吗
胰岛素偏高的人群通常可以适量食用蓝莓，但需控制摄入量。蓝莓作为营养丰富的水果，其含有的花青素、维生
邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
二阳可以吃蓝莓吗
二次感染新冠病毒（即"二阳"）后核酸检测复阳期间，适量食用蓝莓是可行的，但需注意控制摄入量。蓝莓作
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
老人吃蓝莓好吗
老年人适量食用蓝莓对身体有益。蓝莓富含的花青素具有显著的抗氧化作用，能有效中和自由基，延缓细胞老化
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾胃虚寒能吃蓝莓吗
脾胃虚寒者可以少量食用蓝莓，但需控制摄入量，而对蓝莓过敏者则应避免食用。 蓝莓作为凉性水果，具有
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
阳了可以吃蓝莓吗
感染新型冠状病毒（俗称"阳了"）期间适量食用蓝莓是可行的，但需注意控制摄入量。 新型冠状病毒具有
雷钧皓 主治医师
武汉大学中南医院 三甲
移植完能吃蓝莓吗
胚胎移植后通常可以适量食用蓝莓，但对于患有糖尿病或血糖控制不佳的女性则需谨慎。 蓝莓含有丰富的维
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 蓝莓

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net