经血色暗红色的浓密一般是正常现象。经期是由子宫内膜脱落而形成的。月经期间因大量子宫内膜脱出，出现小凝血，或在阴道内停留时间过长，导致血液颜色变深，因此呈暗红色。建议患者经期注意休息，避免劳累过度，可多吃瘦肉、谷类、蔬菜和富含钙的食物，不吃生冷、辛辣等刺激性食物。此外还建议病人保持心情舒畅，加强运动，提高体质。
39问医生
经血颜色暗红粘稠是怎么回事
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
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66
2021-04-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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