罗汉果泡水可以长期喝。
罗汉果泡水主要是利用其果实入药，具有一定的清热解暑功效。长期适量饮用有助于缓解肺燥咳嗽、咽喉肿痛等不适。但由于罗汉果性凉，长期过量摄入可能引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻等症状。因此，对于本身体质偏寒或存在脾胃虚弱者，不建议长期大量饮用罗汉果泡水，以免加重病情。
对于糖尿病患者而言，虽然罗汉果泡水有一定的降血糖作用，但不宜长期饮用，因为其中含有的糖分可能会导致血糖波动。
在日常生活中，适当食用罗汉果对身体有一定好处。但是，在使用任何药物之前都应该咨询医生，以确保安全有效。同时还要注意避免空腹服用，以免引起胃肠道不适症状。
罗汉果泡水主要是利用其果实入药，具有一定的清热解暑功效。长期适量饮用有助于缓解肺燥咳嗽、咽喉肿痛等不适。但由于罗汉果性凉，长期过量摄入可能引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻等症状。因此，对于本身体质偏寒或存在脾胃虚弱者，不建议长期大量饮用罗汉果泡水，以免加重病情。
对于糖尿病患者而言，虽然罗汉果泡水有一定的降血糖作用，但不宜长期饮用，因为其中含有的糖分可能会导致血糖波动。
在日常生活中，适当食用罗汉果对身体有一定好处。但是，在使用任何药物之前都应该咨询医生，以确保安全有效。同时还要注意避免空腹服用，以免引起胃肠道不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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