39问医生

吃生鸡蛋黄有什么功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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生吃蛋黄一般没有功效 。鸡蛋富含蛋白质和其他营养物质,是日常生活中的重要食物。但是鸡蛋应该在吃之前煮熟,说吃生鸡蛋更有营养是不科学的。吃生鸡蛋对身体有害,因为生鸡蛋含有碱性抗生素蛋白质,会影响营养的吸收。此外,生鸡蛋中可能含有大量有害细菌甚至寄生虫。因此,吃生鸡蛋不仅不容易被人体吸收,而且有病原体入侵的风险。
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2022-04-24 浏览100
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