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病情描述：两个鸭腿的热量是多少
医生回答
赵梅 主治医师 三甲
全科
两个鸭腿的热量约为250-500大卡。其热量受鸭腿的重量和烹饪方式的影响。两个鸭腿的热量指的是食用两个鸭腿所摄入的总能量，通常以大卡为单位表示。如果选用的是较为瘦的鸭肉，且未添加过多油脂或辅料进行烹饪，则热量相对较低，在250大卡左右。若选择的是脂肪含量较高的部位，并经过油炸等处理，则会导致热量增加，可能达到500大卡。需要注意的是，虽然鸭肉本身是较好的蛋白质来源，但考虑到热量因素，在控制饮食总量的前提下适量食用更为适宜。 2024-01-18 16:18 举报
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