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粗盐吃多了会有什么危害

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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粗盐吃多了会导致血压升高、会对骨骼造成影响 。因为摄入过多的食盐就会使体内的钠离子含量增多，从而导致钠离子过多就会进入到血液里面，因此会使血液内血管渗透压升高。粗盐吃多了会对骨骼造成影响，并且会伤害骨骼。因为盐里面的钠离子，会与钙结合在一起，从而使钙的排出量增加，影响骨骼的发育。
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2021-11-01 浏览100次
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