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杏仁粉可以天天喝吗

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杏仁粉不适合天天喝。杏仁粉适合每天吃5到10克，这是一般的常规剂量。杏仁能化痰、止咳、润肠排便。对急慢性气管炎、呼吸道疾病伴便秘有良好疗效。杏仁不仅是一种传统中药，也是一种食品，可以长期食用。然而，杏仁性偏寒，具有排便功能，因此脾胃虚寒、腹泻和大便稀薄的人不应食用杏仁，或少量服用，以免造成身体不适，影响健康。