鸡肉鸭肉鹅肉是发物吗_39问医生

鸡肉鸭肉鹅肉是发物吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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鸡肉鸭肉鹅肉并不属于发物。其是一种营养价值较丰富的肉品，其中维生素E、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙离子都比较丰富。在对抗自由基、美白皮肤、对抗老化同时还可促进新陈代谢，能够改善视疲劳、营养神经，还能够增加骨骼强度。对于低钙血症导致四肢抽搐、浑身无力有一定改善作用。还可补铁、补血，对于贫血导致头晕有改善功效。

2021-10-18 浏览100次

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