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沙棘果油的功效和作用和价格

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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沙棘果油是用沙棘果制作而成的一种食用油,沙棘果是胡颓子科植物沙棘的干燥成熟果实,经过加工精炼而成。沙棘果油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、黄酮类物质、氨基酸、微量元素等营养成分,有补充营养、促进消化、改善皮肤、保护心脑血管、缓解疲劳等功效和作用,价格一般在5-10元/斤。

1、补充营养

沙棘果油中含有丰富的维生素E、维生素A、维生素C、维生素B2、烟酸等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

沙棘果油中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善消化不良的情况。

3、改善皮肤

沙棘果油中含有丰富的维生素E、维生素A、维生素C等营养成分,适当食用可以改善皮肤状态,有利于皮肤健康。

4、保护心脑血管

沙棘果油中含有大量的不饱和脂肪酸、黄酮类物质、维生素E等营养成分,可以促进血液循环,在一定程度上还可以达到保护心脑血管的作用。

5、缓解疲劳

沙棘果油中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适当食用后可以促进身体的新陈代谢,也可以达到缓解疲劳的效果。

此外,沙棘果油的价格一般在5-10元/斤,具体的价格还与当地的消费水平、品牌、沙棘果的加工工艺等因素有关,建议患者可以去当地的医院进行咨询。

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2021-08-06 浏览100
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