改善痘痘肌要调节肌肤内在平衡，每日吃充足的菌类水果，适当缩小高油盐糖食品的摄取。
当饮食不平衡，肌肤内情况平衡被打乱时，人体表面就会出现各种各样的肌肤问题，因此痘痘是普遍的问题之一。许多人都对痘痘咬牙切齿，却没有好的调养方式，实际，要想真正祛痘、调节肌肤内在平衡，每日吃充足的菌类水果，适当缩小高油盐糖食品的摄取，即能够有用改善痘痘肌。
当饮食不平衡，肌肤内情况平衡被打乱时，人体表面就会出现各种各样的肌肤问题，因此痘痘是普遍的问题之一。许多人都对痘痘咬牙切齿，却没有好的调养方式，实际，要想真正祛痘、调节肌肤内在平衡，每日吃充足的菌类水果，适当缩小高油盐糖食品的摄取，即能够有用改善痘痘肌。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
