39问医生

吃卤菜的好处与坏处

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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吃卤肉可以补充人体所需的水分、蛋白质等营养物质 。但是卤肉的制作过程中使用了大量的油、盐还有香精等食品添加剂,患者过量食用会加大高血压等方面的升高。另外,卤肉过度地食用会导致患者出现发胖的情况,会给患者带来困扰。还有卤肉中缺乏人体每天必备的维生素,建议患者应该荤素搭配平衡。
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2021-09-27 浏览100
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