坚持每天喝枸杞泡水，可能会具有滋补肝肾、益精明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等功效。
1、滋补肝肾
枸杞是一种中药材，也是一种食材，具有滋补肝肾的功效。如果坚持每天喝枸杞泡水，可以起到滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚、腰膝酸软等具有一定的缓解作用。
2、益精明目
枸杞泡水还具有益精明目的功效，可以改善肝肾阴虚引起的视物昏花、目眩多泪等症状。
3、补血安神
枸杞还具有补血安神的功效，每天适量喝枸杞泡水，可以改善气血不足引起的乏力、失眠、多梦、心悸等症状。
4、生津止渴
枸杞泡水还具有生津止渴的功效，如果存在津伤口渴、内热消渴等病症，可以适量喝枸杞泡水，有利于病情的恢复。
5、润肺止咳
枸杞泡水还具有润肺止咳的功效，如果存在肺阴虚引起的干咳、咳嗽、咳痰等症状，可以适量喝枸杞泡水，有利于病情的恢复。
除此之外，建议适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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