39问医生

每天喝枸杞红糖水好吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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每天喝枸杞红糖水较好 。红糖一般是指赤砂糖，具有缓急、温补中焦等作用，红糖利于吸收，有甘缓的作用。枸杞是滋补肝肾之阴的药，入肝肾，有清头明目的作用。枸杞可以缓解肝肾阴虚导致的头晕、眼花、视物不清等症状，同时也可以缓解腰膝酸软以及阴虚的情况。红糖枸杞可以补益中焦，而且具有补益肝肾的作用。
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2022-04-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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