39问医生

鲍鱼橄榄汤的功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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通常情况下,鲍鱼橄榄汤具有补充营养、促进食欲、润肠通便等功效。但食物无法代替药物,若患者出现不适,还需及时就医治疗。

1、补充营养

鲍鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,而橄榄中含有丰富的维生素、碳水化合物、纤维素等营养成分。两者一起熬汤,食用后可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进食欲

鲍鱼中含有挥发油、有机酸等特殊成分,可以促进消化液的分泌,具有促进食欲的功效,适合食欲不振的人群食用。

3、润肠通便

鲍鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、多种矿物质等营养成分,可以促进肠胃蠕动,具有润肠通便的功效,适合便秘的人群食用。

除此之外,还具有辅助降低胆固醇、辅助降低血压的功效。但需要注意的是,对鲍鱼过敏的人群以及患有高尿酸血症、痛风等疾病的人群,不建议食用,以免加重病情,不利于身体的恢复。

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2021-12-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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