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红李子果的作用与功效禁忌

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红李子果具有生津止渴、促进消化的作用。适当地食用红李子果，有很好地生发口中津液、缓解口渴和口干症状。红李子果还富含有机酸，能很好地刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌。红李子果还富含一定量的膳食纤维，还能够刺激肠道蠕动，软化大便，促进粪便形成，在预防和缓解便秘方面也有着积极的功效。但是红李子含有的果酸含量较高，过量食用会伤脾胃，如果溃疡病、胃肠炎的患者食用后，有可能加重病情，应谨慎食用。