驴奶粉具有补充营养、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助预防骨质疏松、保护血管等功效与作用，通常情况下，驴奶粉的价格在55-70元/每盒，具体的价格与生产厂家、具体含量等因素有关，建议以实际情况为准。
1、补充营养
驴奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有助于促进机体的新陈代谢，还可以促进骨骼的发育。
2、提高免疫力
驴奶粉中含有丰富的蛋白质，可以促进骨骼的发育，还可以提高机体的免疫力。如果存在免疫力低下的情况，可以适当喝驴奶粉进行改善。
3、辅助改善睡眠质量
驴奶粉中含有丰富的钙元素，可以促进机体的新陈代谢，有助于提高睡眠质量，如果存在失眠的患者，可以适当饮用驴奶粉，在一定程度上可以改善睡眠质量差的情况。
4、辅助预防骨质疏松
驴奶粉中含有丰富的钙元素，而且钙磷比例适当，有利于人体对钙的吸收，适当喝驴奶粉可以辅助预防骨质疏松。
5、保护血管
驴奶粉中含有大量的不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到保护血管的效果。
虽然驴奶粉的功效有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对驴奶粉过敏者、乳糖不耐受者等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
参芪颗粒
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
