通常情况下，母乳在婴儿出生后6个月左右就没有营养了。
母乳中含有丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质等，能够满足婴儿生长发育的需求。在婴儿出生后6个月左右，胃肠道功能逐渐发育完善，可以适当添加辅食，此时可以适当给婴儿吃一些富含蛋白质的母乳，比如鸡蛋羹、牛奶等，能够补充婴儿身体所需要的营养。
在日常生活中，母乳喂养的母亲要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充体内所需要的维生素，同时也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够促进乳汁的分泌。如果母乳喂养不足，可以通过饮食调理的方式改善。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响乳汁的分泌。
