吃野葱头有什么好处_39问医生

吃野葱头有什么好处

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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吃野葱头具有促进消化、提供能量以及灵活头脑等好处。野葱头中含有能够刺激胃液分泌的物质，能够增强食物吸收，增进食欲。另外，如果野葱头与含有大量维生素B的食物同食，可能会使人精力充沛。其中含有的维生素C，可以间接促进血液循环，预防高血压患者不慎发病时导致的头晕症状，可以保持头脑清醒和预防老年痴呆。

2021-10-15 浏览100次

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