39问医生

丝瓜皮煮水喝的功效与作用及禁忌

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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丝瓜皮煮水喝的功效一般包括清热解毒、紧致肌肤、利尿消肿等作用 。适当饮用丝瓜皮熬水,能够起到防止皮肤老化的作用,而且还会使皮肤白皙、细腻、有光泽。丝瓜中含有大量的B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙磷铁等营养成分。喝丝瓜熬汤还能治疗干咳、哮喘、支气管炎等症状,对于肝火大引起的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩等有一定的缓解作用,而且还能利尿消肿。但是丝瓜皮性凉,脾胃虚寒以及腹泻的人要禁止过量食用。
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2021-12-31 浏览100
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