以前排卵不痛，现在排卵痛多考虑是精神压力大引起的，也不排除是盆腔炎、卵巢囊肿等原因导致的，需要根据引起的原因来进行对应的治疗。
1、精神压力大
若患者近期压力过大、精神紧张等，可能会导致内分泌失调，从而出现排卵时疼痛的症状。在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐来缓解，也可以通过看书、看电影等转移注意力，来缓解压力。
2、盆腔炎
由于炎性物质刺激盆腔，从而导致盆腔充血、水肿等症状，在排卵时，可能会刺激炎症部位，从而出现疼痛的症状。在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活，也可以在医生的指导下使用妇科千金片、甲硝唑片等药物进行治疗。
3、卵巢囊肿
如果患有卵巢囊肿，囊肿体积较大，可能会使卵巢受到压迫，影响卵巢的正常功能，从而出现排卵时疼痛的症状。在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。若疼痛症状严重，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因引起的，建议及时就医治疗。
