腰椎肌腱端炎可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、局部封闭注射、椎间孔镜下微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.物理疗法
患者可遵照医嘱采取烤电、微波照射等方式促进局部血液循环，放松肌肉组织。上述方法有助于减少肌肉紧张状态，缓解因长期劳损引起的腰部酸胀感及活动受限等情况。
3.局部封闭注射
通过将利多卡因、曲安奈德等药物注入患处周围软组织内，阻断神经传导路径，达到止痛效果。此措施能有效控制局部肌肉痉挛所致的剧烈跳动性疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
4.椎间孔镜下微创手术
经由小切口进入脊柱内部，在可视条件下移除突出的椎间盘组织并扩大狭窄的神经通道空间。该技术适用于因退行性变导致神经受压引发的腰椎管狭窄症；术后需注意伤口护理及功能恢复训练。
此外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，如久坐、久站，以免加重病情。若保守治疗无效且反复发作，则应考虑开放手术的方式进行处理。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.物理疗法
患者可遵照医嘱采取烤电、微波照射等方式促进局部血液循环，放松肌肉组织。上述方法有助于减少肌肉紧张状态，缓解因长期劳损引起的腰部酸胀感及活动受限等情况。
3.局部封闭注射
通过将利多卡因、曲安奈德等药物注入患处周围软组织内，阻断神经传导路径，达到止痛效果。此措施能有效控制局部肌肉痉挛所致的剧烈跳动性疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
4.椎间孔镜下微创手术
经由小切口进入脊柱内部，在可视条件下移除突出的椎间盘组织并扩大狭窄的神经通道空间。该技术适用于因退行性变导致神经受压引发的腰椎管狭窄症；术后需注意伤口护理及功能恢复训练。
此外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，如久坐、久站，以免加重病情。若保守治疗无效且反复发作，则应考虑开放手术的方式进行处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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