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野酸枣芽茶的功效和作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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野酸枣芽茶可镇静安神、补中益气，对于心烦、失眠、多梦的现象有有效调节作用。而且可增强人体的免疫力，对于气血亏虚有一定的改善功效。野酸枣芽茶中含有非常丰富的氨基酸和矿物质。摄入体内之后可调节体内的离子平衡，可促进新陈代谢。但需要注意，如果摄入过量可能会导致困乏，建议最好晚上饮用。
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2021-10-19 浏览100次
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