野酸枣芽茶的功效和作用

李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科

野酸枣芽茶通常具有补充营养、健脾开胃、清热利湿等功效和作用。

1、补充营养

野酸枣芽茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当喝可以补充人体所需要的营养物质,还能提高身体的免疫力。

2、健脾开胃

野酸枣芽茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当喝可以起到健脾开胃的作用,在一定程度上还可以改善食欲不振的症状。

3、清热利湿

野酸枣芽茶中含有黄酮类物质,可以起到清热利湿的作用,如果存在湿疹引起的不适现象,可以适当饮用野酸枣芽茶进行缓解,通常具有一定的作用。

除此之外,野酸枣芽茶还具有补气养血、润肺止咳、生津止渴等功效和作用。但是要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-12-14 10:02 举报
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