南极磷虾油具有调节血脂、抗炎等功效和作用，适用于营养不良、老年等人群。
南极磷虾油是从海洋虾中提取的油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以调节血脂，促进血液循环，改善血液循环功能，促进营养物质的吸收，增强人体的免疫力。此外，南极磷虾油还可以起到抗炎的作用，可以抑制炎症介质的释放，减少炎症的发生，对人体有很大的好处。
但是需要注意的是，对海鲜过敏的人群要禁止食用南极磷虾油，以免出现过敏反应。同时，建议在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等，有利于补充身体内所需要的营养成分。
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