一般在怀孕期间可以吃猕猴桃、柠檬、苹果等使宝宝皮肤变白。因为猕猴桃富含维生素C，可以干扰黑色素的生成，有助于消除皮肤上的雀斑，还有助于胎儿皮肤白皙。柠檬中含有锌、碘、铁、柠檬酸等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要作用，能让宝宝皮肤更加细腻。而苹果中富含维生素和苹果酸，怀孕期间多吃苹果能使胎儿皮肤变得细白红嫩。
39问医生
怀孕吃什么水果宝宝皮肤白
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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66
2021-06-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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